「ただ歩く」から「心と体を整える」ウォーキングへ 「健康づくりを目的としたウォーキング講演会」を開催します（無料）
私たちの最も身近にある運動「歩くこと」。
正しいフォームを意識するだけで、その健康効果は何倍にも高まります。
本講演会では、長泉町のウォーキングマップを監修した東海大学久保田教授が生活習慣病の予防や体力づくりに直結する「歩き方の秘訣」を分かりやすく解説します。
さらに、新しくできた長泉町の「ウォーキングマップ」の紹介や活用方法も合わせてご紹介！ 運動不足を解消したい方はもちろん、日々のウォーキングをもっと楽しみたい方も、ぜひお気軽にご参加ください。
と き/令和8年11月26日 木曜日 13時30から15時00分頃
ところ/ウェルピアながいずみ 2階多目的室（長泉町納米里549）
講 師/東海大学 体育学部 久保田晃生 教授
定 員/25名（申込制先着順）
持ち物/室内履き、筆記用具
申し込み方法
申込フォームから、申込み。
●申込開始：11月6日（金曜日）午前10時から
●申込締切：11月23日（祝日月曜日）
(先着順のため定員になり次第締め切ります。空きがある場合、申込を延長することがあります)
●申込フォーム
https://logoform.jp/form/uQQL/1878741
【問合せ・申込】055-989-5575 長泉町健康増進課（平日8:30～17:15）
その他
・本研修は、健康推進員の定例会と同時開催で実施します。健康推進員の方は、上記フォームからのお申し込みは不要です。
この記事に関するお問い合わせ先
健康増進課 健康企画チーム
〒411-0933
静岡県駿東郡長泉町納米里549 ウェルピアながいずみ内
電話番号：055-989-5575 ファックス ：055-986-8713
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更新日：2026年11月04日