追加募集中 日曜日開催「女性のための健康づくりスタート教室」(全2回・無料)

更新日:2025年12月03日

内 容/健診結果の見方や生活習慣の振り返り、運動・栄養、ホルモンバランスの講話、実際に運動も行う初心者向けの教室です。

対 象/18歳以上の女性(町内在住または在勤・推奨年齢25~64歳)

日 時/12月14日日曜日、令和8年1月18日日曜日 各回午前9時20分から10時50分まで

場 所/ウェルピアながいずみ

申込期限/令和7年12月13日(土曜日)午前10時まで(定員になり次第締め切ります)

定 員/20名(先着順)

■申込方法

下記フォーム、または窓口で直接、または電話で申し込み

フォーム→ https://logoform.jp/form/uQQL/1288956

「1.氏名、2.生年月日・年齢、3.性別、4.郵便番号、5.住所(在勤者は勤務先名と住所)、6.日中連絡がとりやすい電話番号、7.教室名」を伝えて申し込む

■注意事項

・12月5日以降のお申し込みについては、受講決定のご連絡をお電話にて致します。その後、受講に関する資料をウェルピアながいずみ総合案内に受け取りに来ていただきます。ご協力お願いします。

・ 教室終了日までの間に、対象年齢の日が1日でもあれば受講可とします。

・ 託児はありませんので、お子様連れでの参加はできません。

・ 体調に不安のある方や治療中の疾患がある方は、主治医にご相談のうえ、お申し込みください。

肩のストレッチ
アキレス腱を伸ばす女性
教室で使用する器具
体組成測定

■ その他 参加者全員(希望者)を対象に、体組成測定実施!

専用の機器を使用して、体組成測定では体脂肪、体重、基礎代謝、部位別筋肉量、体型チェック(隠れ肥満・筋肉型など)を測定することができます。まずは自分の状態を知ることから始めましょう。

【問合せ・申込先】(運動習慣習得推進事業受託)

ウェルピアながいずみ総合案内 電話 055-989-5510

この記事に関するお問い合わせ先

健康増進課 健康企画チーム

〒411-0933
静岡県駿東郡長泉町納米里549 ウェルピアながいずみ内
電話番号:055-989-5575 ファックス :055-986-8713
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