ラジオ体操でみんな元気に！（長泉町ラジオ体操事業）

町では、気軽に健康づくりができるよう、毎月第3土曜日を「長泉町ラジオ体操の日」とし、ラジオ体操を行っています。

また第3土曜日以外も、日常的にラジオ体操を行うことで、健康づくりに取り組めるよう、第3土曜日以外の取組も記入できるラジオ体操カードを下記のとおり作成しました。

皆様の日頃の健康づくりにご活用いただければ幸いです。

本カードはラジオ体操の日のほか、健康増進課窓口でも配布しています（数に限りがあります）。

＜長泉町ラジオ体操の日事業＞

〇とき/毎月第3土曜日 午前6時30分～45分（雨天中止）

〇ところ/長泉中央グラウンド・竹原グラウンド

〇参加費無料

〇直接都合がよい会場にお越しください。

また、徒歩、自転車でのご来場にご協力をお願いします。

なお、小学生以下は保護者同伴でお願いします。

タオル・飲物等、必要に応じ、各自ご準備ください。

＜カードの使用方法＞

1 まずは ホワイトカードから、始めます。

2 実施した日付を、カードの「1回目」から順に、ご自分で記入してください。

3 「50回目」まで記入したら、記入済のカードを持参して、健康増進課などで、次のカードを入手しましょう。

4 本カードは、「ホワイトカード」→ブロンズカード」→「シルバーカード」→「ゴールドカード」とランクアップします。

5 スタンプを押す場合は、実施した日付と同じマスに、押印します。

（例：地域のラジオ体操・長泉町ラジオ体操の日事業等）