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『原川愛さんによる”毎日5分！”スキマ体操「スキトレ」講座』

動画配信（各5分程度）

令和4年3月26日に開催したイベントテーマの中から、以下の3つの動画を配信します。

各5分程度ですので、スキマ時間にスキトレにチャレンジしてみませんか。

・vol1：手首・足首・上半身のストレッチ https://youtu.be/4CoLiBhAEb4

・vol2：下半身のストレッチ https://youtu.be/seoUsxbU3J4

・vol3：ウォーキングのコツ https://youtu.be/WTzgrwvGUo4

※動画配信期間は令和4年9月30日までです。

健康づくりイベント『原川愛トークショー＆毎日5分！スキマ体操「スキトレ」講座』を無観客開催しました（ライブ配信（終了））

日ごろ、町の健康づくり事業につきましては、ご理解とご協力を賜り厚くお礼申し上げます。

本イベントについては、日ごろ忙しくされている方々が手軽に健康づくりに取り組める一助となることを願い、事業を企画し、準備を進めてまいりました。

本来であればこのようなイベントは、健康づくりに大変有意義なものであり、多くの方にご参加・観覧していただき開催すべきところであります。

しかしながら、現在、新型コロナウイルス感染症の急速な拡大に伴いまん延防止等重点措置が発令され、3月21日で解除される見込みでありますが、3月17日現在で静岡県内の感染者数は明確な減少を示してはいないことから、参加型イベントに対する感染リスクを考慮し、同等の効果を得られるであろうライブ配信によるイベントに変更させていただくことといたしました。

応募して頂いた皆様には、ご参加いただけないこととなり、ご迷惑をおかけしますが、当日のライブ配信をご覧いただき、事後には「スキマ体操」の動画も配信する予定ですので、ご視聴いただき、皆様の健康のため、ご活用いただければ幸いです。

今後とも、当町の健康づくり事業へのご理解とご協力をお願い申し上げます。

（応募いただいた方には、個別にご案内を郵送させていただきました）

記

1 中止内容

応募者皆様の本イベントへの参加(無観客での開催となります)

2 予定どおり実施

・ライブ配信（終了しました）

・スキマ体操の動画掲載（4月以降、町のホームページに掲載）

※体力・体調には個人差がございますので、オンラインで実施する際には、ご自身の体調

等にご配慮いただき、自己責任のもと、ご無理なさらぬようご注意ください。

＜ライブ配信の予定＞終了しました

令和4年3月26日（土曜日）14:00～16:00

●14：00～14：30 原川愛さんトークショー

●14：40～15：10 ストレッチ講座 1.

●15：20～15：50 ストレッチ講座 2.

※後日、長泉町のホームページにスキマ体操の動画を掲載する予定です。

スキマ時間に取り組める体操でカラダも気持ちも毎日リフレッシュ！

長泉町では、日頃「時間がない！」という方々が健康づくりに取り組めるよう、「長泉町健康づくりイベント『毎日5分スキマ体操スキトレ』」を開催し、ライブ配信します。

「時間がない！いきなりハードな運動はね。」という方に、カラダづくりの基本をお伝えします。

原川愛さんとフリーアナウンサー小沼みのりさんのトークショーと毎日続けられるスキマ体操講座を開催。

スキマ時間に取り組める体操で、カラダも気持ちも毎日リフレッシュ！

（感染症の影響に伴い、無観客での開催となります)

お問合せ先：

静岡新聞社東部総局 055－962ー6520（平日9:00～17:00）

この記事に関するお問い合わせ先: 健康増進課健康企画チーム

〒411-0933
静岡県駿東郡長泉町納米里549　ウェルピアながいずみ内
電話番号：055-989-5575 ファックス：055-986-8713
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